Recomendaciones para un corazón sano

Para mantener la salud del corazón y del sistema vascular es imprescindible seguir una dieta equilibrada y practicar ejercicio físico de forma regular. En este escenario la Fundación Española del Corazón y la Sociedad Española del Corazón publican un decálogo que se hace indispensable para mantener alejados los factores de riesgo cardiovascular: Seguir una alimentación … Leer más

Sistema operativo monousuario

Los sistemas monousuarios son aquellos que nada más puede atender a un solo usuario, gracias a las limitaciones creadas por el hardware, los programas o el tipo de aplicación que se este ejecutando. Estos tipos de sistemas son muy simples, porque todos los dispositivos de entrada, salida y control dependen de la tarea que se … Leer más

Alternativas cuando se deniega un crédito

El acceso a un crédito sigue siendo restringido y cada vez para más usuarios. Las razones son varias: bien los solicitantes no cumplen los requisitos, su demanda no está respaldada por patrimonio suficiente o las condiciones que imponen los bancos y cajas son inflexibles. Lo cierto es que, con frecuencia, las solicitudes se rechazan y … Leer más

Planificación familiar

Es un conjunto de actividades, procedimientos e intervenciones dirigidas a hombres y mujeres en edad fértil, dentro de los cuales se encuentra la informacion, educación, consejería y anticoncepción, incluyendo la entrega de suministros, para que las personas o parejas ejerzan el derecho a decidir de manera libre y responsable el número de hijos que desean … Leer más

Actividad física en geriatría concepto

La edad conlleva una disminución del tono muscular y de la amplitud de movimientos, una degradación de la coordinación motora y una disminución de las capacidades respiratorias. Así, a los 60 años ya se evidencia una disminución del rendimiento cardiaco y de los movimientos respiratorios (sobre todo inspiratorios) de la caja torácica. Para retrasar el … Leer más

Rotonda y glorietas

La rotonda (también llamada glorieta en Colombia, México y en España, óvalo en el Perú, redoma en Venezuela y redondel en Ecuador) es una construcción vial diseñada para facilitar cruces de caminos y reducir el peligro de accidentes. Se entiende por una glorieta un tipo especial de intersección caracterizado por que los tramos que en … Leer más

El cuidado de telas de avances, remolques y tiendas

Los elementos de la tela utilizados en el camping, como avances, remolques-tienda… son, lógicamente los que sufren un deterioro más acusado y a los que debemos dedicar una atención especial si queremos prolongar su vida en beneficio de nuestra economía. Pueden darse tres circunstancia distintas en la práctica del camping: Que usted disfrute del camping … Leer más

La Selección natural y poblaciones humanas modernas

El hombre está inmerso en las mismas leyes que las demás formas de vida, la paleontología ofrece pruebas incontrovertibles de la continuidad de la tendencia evolutiva hasta los tiempos presentes, por tanto es fácil demostrarla presencia de características adaptativas en las poblaciones contemporáneas. Algunos escépticos de esta teoría observan que el hombre es un animal, … Leer más